Existem diferentes técnicas que podem ser aplicadas para que sua casa fique harmônica. O Feng Shui é uma delas. A cromoterapia, por sua vez, vem ganhando espaço entre aqueles que entendem que as cores e a iluminação dos ambientes têm influência direta no bem-estar.
E essa ideia tem respaldo científico, sabia? Um estudo conduzido por cientistas da Universidade Ludwig-Maximilians (Alemanha), realizaram testes com 69 mulheres e homens e fizeram a eles uma pergunta muito simples: qual uso eles dariam para um tijolo. As respostas receberam notas que mediam o grau de criatividade apresentado. Sendo assim, soluções como “construir” uma parede receberam notas inferiores a propostas de triturar o tijolo e usar o pó misturado com água para formar uma “tinta”.
Acontece que antes de responder à pergunta, eles foram divididos em grupos. Cada um foi exposto a figuras de cores diferentes: cinza, azul, branco, vermelho e verde. Confirmando o que a cromoterapia já sugere há milênios, aqueles que tiveram contato com imagens verdes forneceram as respostas mais criativas.
Dito isso, você deve estar querendo saber como aplicar a cromoterapia na sua casa, certo? Então, continue acompanhando este artigo e saiba mais sobre o assunto!
O que é a cromoterapia?
Considerada um método terapêutico complementar, a cromoterapia é uma prática que utiliza as cores para tratamentos físicos e emocionais. Adotada pelo homem desde antigas civilizações como Egito, Índia e Grécia, ela já era aplicada antes de Cristo. Entretanto, seus primeiros registros oficiais são do século XVIII, do cientista alemão Johann Wolfgang von Goethe. Durante 40 anos, ele pesquisou e descobriu que o vermelho estimula o organismo, o azul acalma, o amarelo alegra, entre outros. Contudo, foi apenas em 1976 que a Organização Mundial de Saúde a reconheceu como uma alternativa para a saúde.
Para os adeptos dessa prática, cada tom possui uma capacidade curativa. Assim, sua emissão transmite mensagens sutis ao cérebro, restabelecendo o equilíbrio e energizando o corpo. O resultado é uma sensação de bem-estar e melhora da qualidade de vida. Confira abaixo mais alguns benefícios que a cromoterapia oferece.
- Auxílio no tratamento de transtornos do sono.
- Estímulo para o sistema nervoso central.
- Complemento para tratar a enxaqueca.
- Redução dos sintomas da ansiedade.
- Melhora dos sintomas de doenças.
- Incentiva a circulação sanguínea.
- Aumento do bem-estar mental.
- Diminuição do cansaço físico.
- Alívio do estresse.
Quais são as cores da cromoterapia?
Na cromoterapia, cada uma das sete cores do arco-íris tem um propósito diferente. Por isso, antes de aplicá-las, é importante conhecer seus efeitos. Confira abaixo em quais situações elas podem ser utilizadas.
1. Vermelho
O vermelho é uma cor que estimula os nervos e a corrente sanguínea. Intenso, ele é indicado para afastar a depressão e o desânimo. É a cor das paixões e conquistas. Mas se a sua ideia é a tranquilidade, tome cuidado com ele. Vibrante, essa coloração pode trazer muita agitação para o ambiente.
2.Verde
O verde é indicado para quem prioriza a serenidade e o equilíbrio, além de estimular a criatividade, como você viu no começo. Capaz de reduzir a tensão, é muito utilizado em locais de repouso, clínicas médicas e hospitais. Na cromoterapia, ele representa calma, tranquilidade, conforto e alívio do estresse. Além disso, é o símbolo da esperança, criando uma atmosfera positiva.
3. Azul
Cor que promove o relaxamento, o azul é aconchegante, convidativo e, ao mesmo tempo, profundo. Em escritórios onde os colaboradores passam por situações estressantes, pintar as paredes de azul ajuda a deixar o ambiente mais tranquilo. Não à toa, é uma cor superindicada para quarto de bebê. Mesmo que não o utilize como cor principal, detalhes azulados também são interessantes.
4. Amarelo
Poderoso, o amarelo estimula o córtex pré-frontal, parte do cérebro que é ativada quando acontece uma ação prazerosa. Essa cor também traz energia e produtividade. Mas é preciso usá-la com cautela, pois seu excesso pode causar irritação. De forma geral, esta tonalidade é indicada para levar luminosidade, transparência e inteligência.
5. Laranja
Considerada uma cor quente, o laranja remete sensações como vitalidade, criatividade e estimula a comunicação. Esse tom também está relacionado ao raciocínio, coragem e reconstrução.
6. Violeta ou Roxo
O roxo atua diretamente sobre a respiração e ritmo cardíaco, acalmando as pessoas. Além disso, ele incentiva a criatividade no ambiente. Mas lembre-se de utilizá-lo com cuidado para não causar um efeito contrário. O mais indicado é pintar apenas uma parede do ou investir em objetos de decoração como quadros e almofadas.
7. Branco
Simbolizando a paz, o branco permite uma boa iluminação e conforto. Na cromoterapia, ele traz leveza e promove a sensação de limpeza, sendo muito utilizado na área da saúde. Por ser neutro, também combina facilmente com outras cores e estampas de diversos formatos como florais, geométricos, entre outros.
Como utilizar a cromoterapia no meu negócio?
Não é apenas em casa que a cromoterapia pode ser aplicada. Uma pesquisa recente mostrou que quase metade dos consumidores brasileiros têm deixado de fazer compras por causa de experiências ruins. Por isso, se você tem um negócio, investir na cromoterapia pode influenciar de forma positiva nas sensações dos clientes. Afinal, quando utilizamos o poder transformador das cores os resultados são realmente incríveis! Mas de que forma podemos aplicar esses conceitos? Confira abaixo algumas dicas.
- Decoração: apostar em itens como cortinas, quadros e almofadas é uma alternativa prática e rápida para mudar de ares. Combinada a técnicas como o feng shui, a decoração pode ser estratégica para resultados.
- Identidade: definir qual mensagem você quer transmitir por meio das cores da sua empresa é essencial. Para isso, busque harmonizar a escolha da tonalidade com a identidade visual do seu negócio.
- Pintura: fazer obras é algo trabalhoso. Mas, se possível, repense a pintura das paredes. Muitas vezes, a mudança de apenas um lado já é capaz de transformar todo o ambiente.
- Iluminação: as lâmpadas de LED e abajur são ótimas opções para reinventar o local sem mexer na estrutura. Experimente e veja a diferença.
Quando falamos em empresas, é interessante observar que as cores traduzem instintivamente o conceito que desejamos passar. Elas possuem o poder de interferir nos sentimentos, podendo, inclusive, deixar os clientes mais à vontade. Por isso, aplicar a cromoterapia no seu negócio melhora a forma como ele está sendo percebido. Agora que você já sabe tudo sobre esse assunto, que tal transformar o ambiente? Em nosso blog reunimos dicas para mudar sem precisar de grandes reformas, confira!
